¿Te duele el pie, el tobillo, la rodilla o la espalda? Consulta desde tu casa.
Accede a la web de nuestra clínica en Zamora 🇪🇸 para conocernos
Rellenas un cuestionario, nos mandas vídeos caminando y fotos de tus pies, y en 48-72 h te llega a tu email un informe en tu idioma con lo que vemos y un plan de ejercicios.
Pedro Lucas Rubio, fisioterapeuta y podólogo
Col. n.º CL37-1149 y 838490445 · Especializados en lesiones traumatológicas y deportivas
10 minutos · Informe en 48-72 h
Si no podemos ayudarte online, te devolvemos los 25 €
Después del informe, si quieres: videollamada de 30 minutos y una semana de dudas por WhatsApp · 44 €
Pago seguro con tarjeta, Apple Pay, Google Pay, PayPal o Bizum
Garantía: Si al ver tu caso creemos que necesitas una consulta presencial o que no podemos ayudarte online, te devolvemos los 25 €.
Cómo funciona
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Rellenas el cuestionario
10 minutos, desde el móvil
Qué te pasa, desde cuándo, qué deporte haces y qué has probado ya. Subes tus vídeos caminando descalzo y con calzado, y fotos de los pies y de las suelas.
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2
Pagas la consulta
25 €, en el momento
Con tarjeta, Apple Pay, Google Pay o PayPal desde cualquier país, o por Bizum desde España.
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Recibes tu informe
En 48-72 h, en tu email y en tu idioma
Lo que vemos en tus vídeos y respuestas, qué puede estar pasando y un plan de ejercicios para empezar. Te lo hacemos traducido al idioma que nos pidas.
Para quién es
- Padres preocupados por sus hijos deportistas en crecimiento
- Deportistas de todas las disciplinas
- Adultos con dolor de pies, tobillos, rodillas, caderas, pelvis y espalda (análisis de toda la cadena biomecánica)
Qué podemos valorar online
🦶 Pie y tobillo
- Dolor de talón (Sever, fascitis plantar, espolón)
- Tendón de Aquiles
- Esguinces que se repiten
- Pie plano y pie cavo, en niños y adultos
- Juanetes y dedos en garra
- Dolor en la planta (metatarsalgia, neuroma de Morton)
🦵 Rodilla, cadera y espalda
- Rodilla del crecimiento (Osgood-Schlatter, Sinding-Larsen)
- Dolor de rodilla al correr o saltar
- Dolor de cadera y pelvis
- Dolor de espalda relacionado con la pisada
⚽ Deporte y calzado
- Volver al deporte después de una lesión
- Cuánto entrenar en niños en crecimiento
- Qué botas o zapatillas elegir
- Si necesitas plantillas o no
Uñas, durezas, hongos o heridas necesitan verse en persona: para eso tienes nuestra clínica en Zamora.
¿A tu hijo le duele el talón o la rodilla cuando juega?
Muchos dolores en niños deportistas tienen que ver con el crecimiento, y casi siempre tienen solución sin dejar el deporte.
¿Te suena?
- Cojea al levantarse el día después del partido
- Se queja del talón al acabar el entrenamiento
- Le duele debajo de la rodilla al correr o saltar
- Ha pegado un estirón y ahora todo le molesta
- No sabes qué botas comprarle
Enfermedad de Sever
Talón · 8-14 años
Es una sobrecarga de la zona de crecimiento del talón por correr y saltar. Ajustando la carga, con estiramientos y un buen calzado, mejora sin dejar de jugar.
Osgood-Schlatter
Debajo de la rodilla · 10-15 años
El tendón tira de la zona de crecimiento de la tibia en pleno estirón y aparece dolor y a veces un bulto. Se controla regulando la carga y con ejercicios.
Pie plano infantil
Cualquier edad
Hasta los 6-7 años es normal que el pie parezca plano. Conviene revisarlo si le duele, se cansa mucho o un pie es distinto del otro.
Grábalo caminando con el móvil, mándanos el vídeo y te decimos qué le pasa y qué hacer.
Pedir consulta para mi hijoGuía gratis: 5 ejercicios para niños y adultos
Dinos qué le pasa y te enviamos una guía en PDF con 5 ejercicios con fotos, consejos y cuándo consultar.
✅ ¡Enviada!
Revisa tu email en unos minutos (mira también en la carpeta de spam o promociones).
✅ ¡Recibido!
Lo revisamos y te escribimos a tu email con recomendaciones para su caso.
Para niños y adultos. Elige una y te la enviamos gratis a tu email en PDF.
✅ ¡Enviada!
Revisa tu email en unos minutos (mira también en la carpeta de spam o promociones).
Problemas frecuentes
Quiénes somos
Pedro Lucas Rubio
Fisioterapeuta, podólogo, readaptador deportivo y osteópata · FisioReadapt Policlínica, Zamora
Nº de colegiado Fisioterapia: CL37-1149 Podología: 838490445
En la clínica hacemos fisioterapia, podología, osteopatía y readaptación de lesiones. Valoración con ecografía, estudios biomecánicos de la pisada y plantillas personalizadas mediante escaneado digital en 3D. Estamos especializados en el seguimiento de niños y fútbol base. En Instagram, en @fisio_podologia, explicamos cada semana por qué duelen los pies y qué se puede hacer.
En la consulta online seguimos la misma metodología de trabajo que en la clínica: una valoración exhaustiva de tu caso, un análisis detallado y una propuesta de trabajo y tratamiento hecha para ti.
Conoce la asesoría online en 3 vídeos
Cómo funciona por dentro, las dudas que más nos hacéis y qué recibes por 25 €.
Preguntas frecuentes
¿Sustituye a una consulta presencial?
No. Es un asesoramiento a partir de lo que nos cuentas y de tus vídeos. Si vemos algo que hay que explorar en persona o con una prueba, te lo decimos en el informe.
¿Y si es para mi hijo o mi hija?
Perfecto: el cuestionario lo rellena el padre, la madre o el tutor legal, que es quien da el consentimiento.
¿Qué vídeos tengo que grabar?
Caminando descalzo de lado y por detrás, y caminando con tu calzado o tus botas. Con 15-20 segundos por vídeo es suficiente. Y fotos de los pies y de las suelas de las zapatillas que más usas.
¿Cómo hago los vídeos y las fotos para que sirvan?
- Busca un sitio con buena luz y un pasillo o suelo liso de unos 5 metros.
- Usa la cámara de atrás del móvil (no la de selfie), en horizontal y a la altura de las rodillas.
- Que se vean los pies y las piernas enteras: pantalón corto o remangado por encima de la rodilla.
- Pide ayuda para grabar y camina a tu ritmo normal, ida y vuelta.
- Antes de enviarlos, comprueba que se ven nítidos y enfocados.
¿Y si mis vídeos no sirven?
Te escribimos y te decimos exactamente qué repetir, sin coste. Y si con lo que nos mandas no podemos ayudarte online, te devolvemos los 25 €.
¿Y después del informe?
Si quieres que revisemos cómo vas al mes, o cuando lo acordemos, cada seguimiento cuesta 10 €. Y si quieres, repasamos tu informe en una videollamada de 30 minutos, con una semana de dudas por WhatsApp: cuesta 69 € y te descontamos los 25 € de tu consulta, así que pagas 44 €. Te lo ofrecemos en el email del informe.
¿Qué pasa con mis fotos y vídeos?
Solo los vemos nosotros y solo para tu consulta. No se publican ni se ceden a nadie.
Tu mejoría es nuestra prioridad. Tu satisfacción, nuestra medalla 🥇
Lo que dicen nuestros pacientes
5,0 en Google · 54 reseñas de la clínica
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Familia de un niño futbolista
Asesoramiento excelente para la enfermedad de Osgood-Schlatter
Mi hijo empezó con dolores en la rodilla al jugar al fútbol y recurrimos a este servicio para que nos orientaran. Nos enviaron un cuestionario muy completo y pudimos adjuntar fotografías, vídeos y las pruebas que teníamos. La respuesta fue muchísimo más detallada de lo que esperaba. Nos explicaron la lesión de Osgood-Schlatter, cómo controlar las molestias y qué ejercicios podía realizar. Además, nos dieron recomendaciones para adaptar su actividad deportiva y realizaron un seguimiento posterior. Un servicio muy profesional y recomendable.
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Familia de un niño futbolista
Nos ayudaron muchísimo con la enfermedad de Sever
Contactamos porque mi hijo tenía dolores en el talón, especialmente después de entrenar y jugar partidos. Les enviamos toda la información y nos prepararon un informe personalizado explicando qué podía estar ocurriendo y cómo actuar. Incluía ejercicios, recomendaciones sobre el calzado y pautas para gestionar la actividad deportiva. Lo que más me gustó fue que no se limitaron a enviar un informe, sino que también hicieron seguimiento de su evolución. Muy completo y con explicaciones fáciles de entender.
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Familia de un niño futbolista
Una gran ayuda para volver al fútbol después de un esguince
Mi hijo había sufrido un esguince de tobillo y, aunque ya se encontraba mejor, teníamos muchas dudas sobre cuándo y cómo podía volver a entrenar. Nos hicieron una valoración a distancia mediante un cuestionario, vídeos y toda la información que les enviamos. Después recibimos un plan de readaptación con ejercicios progresivos de fuerza, equilibrio y estabilidad, además de recomendaciones para la vuelta al deporte. Nos ayudó especialmente a entender que no basta con que desaparezca el dolor para volver a jugar. Muy satisfechos con el asesoramiento.
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Familia de un niño en pleno estirón
Muy buen asesoramiento sobre dolores de rodillas durante el crecimiento
Mi hijo pegó un estirón importante en pocos meses y empezó a quejarse de molestias en las piernas y las rodillas, sobre todo después de hacer deporte. Decidimos consultarles y la experiencia fue muy buena. Nos pidieron bastante información para conocer bien el caso y nos enviaron un informe muy detallado, con explicaciones claras, ejercicios y recomendaciones para controlar las cargas deportivas. También nos orientaron sobre qué síntomas debíamos vigilar y cuándo sería necesario acudir a una valoración presencial. Se agradece muchísimo un asesoramiento tan completo.
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Familia de un niño deportista
Recomendaciones de calzado deportivo realmente personalizadas
Solicitamos asesoramiento porque teníamos dudas sobre qué zapatillas eran las más adecuadas para nuestro hijo, tanto para el día a día como para practicar deporte. Nos sorprendió la cantidad de aspectos que tuvieron en cuenta. Nos pidieron fotografías del calzado, información sobre su actividad y algunos vídeos para observar cómo se movía. Recibimos recomendaciones muy bien explicadas, sin limitarse a decirnos una marca o un modelo concreto. Nos ayudaron a entender qué características debíamos buscar en las zapatillas. Un asesoramiento muy útil.
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Familia con varios hijos deportistas
Un servicio online mucho más completo de lo que imaginaba
Hemos utilizado este servicio en varias ocasiones para consultar lesiones deportivas y dudas relacionadas con el crecimiento y el calzado de nuestros hijos. La experiencia ha sido muy positiva. Primero te envían un cuestionario detallado, puedes adjuntar pruebas médicas, fotografías y vídeos, y después recibes un informe personalizado con recomendaciones y ejercicios. Además, hacen seguimiento y puedes consultar las dudas que van surgiendo. Me ha sorprendido especialmente la dedicación y el nivel de detalle de las respuestas. Se nota que hay mucho trabajo detrás de cada asesoramiento.
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